スマホでできる、コロナ禍でメンタルヘルスを健全に保つ方法

『ドゥーム・スクローリング』とは、悲しいニュースや、がっかりするニュース、気が滅入るニュースを続けざまにサーフしたり、スクロールしたりしてしまう傾向。その反対を、「ジョイ・スクローリング」と言います。
Source: ライフハッカー［日本版］