人生に変化を起こす。ストレスにならない目標の立て方5つ

2020年は、経済破綻、政治対立、市民暴動、そして、まだ国中に蔓延している猛烈なパンデミックに見舞われた一年でした。2021年は、ストレスにならない誓いを立ててください。達成可能な目標を立て、そのために邁進しましょう。
Source: ライフハッカー［日本版］