「時間が足りない」という不安から心を解放する方法

今日やるはずだったことが全然終わっていない。こんなときに感じるじりじりした気持ちは、誰でも身に覚えがあるはずです。やるべきことをすべて済ませるのに十分な時間がない、というこの感覚は、「時間不安（time anxiety）」と呼ばれます（これは日々の生活レベルだけでなく、より広く時間についての不安を指す言葉です）。
Source: ライフハッカー［日本版］