働き過ぎて疲弊しないために、心がけたい5つのこと

やるべき時間や量以上に仕事をしていると、疲弊してしまいます。そんな状態に陥っている方に、仕事中毒を克服し自分らしい働き方を取り戻す方法を紹介します。
Source: ライフハッカー［日本版］