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つい悲観的になりがちな人が、すぐ身につけたい簡単な習慣

『人生に悩む君に贈る 1行の問いかけ 自分だけの答えが見つかる36のヒント』(佐々木常夫 著、日本実業出版社)より、つい悲観的になりがちな人が、すぐ身につけたい簡単な習慣について解説します。
Source: ライフハッカー[日本版]