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最近疲れやすい、呼吸が浅い…。このストレッチポールなら寝るだけ改善!【今日のライフハックツール】

筋肉の緊張をほぐして正しい姿勢にすることができ、肋骨が広がりことで大きく呼吸ができリラックス効果にも繋がる「ストレッチポール」をご紹介します。
Source: ライフハッカー[日本版]