隠れた感情を引き出し、人生を豊かにする方法

私たちは子どもの頃、社会で生きるには、ある程度感情をコントロールしなければならないことを学びます。特に、怖れや怒り、妬み、利己心など、「ネガティブ」と思える感情を、私たちはさまざまな理由で抑え込んでいますよね。
Source: ライフハッカー［日本版］