脳の活性化など「メモをとる」3つのメリットとよくあるNG事例5つ

“日本一情報を発信する精神科医”として知られる樺沢紫苑さんに、脳科学に基づいた「メモをとる」3つのメリットとよくあるNG事例5つを紹介していただきます。
Source: ライフハッカー［日本版］