アプリと連動してゲーム感覚で運動できるグッズ【今日のライフハックツール】

光って運動の目印になる『Reaction Training Ramp』はサイドステップや腕立てなどのタイムキーパーとしても使えます。早押しや対戦などゲーム性を備えたプログラムがプレセットされているほか光のパターンは自由にプログラムできます。
Source: ライフハッカー［日本版］