ゲーム 暑い夜を快適に。寝返りをうつたびにヒンヤリする冷感敷きパッド 2020-08-17 ナイスデイの「mofua ® 接触涼感敷きパッド」は、肌が触れるち熱が生地に移動するため、寝返りをうつたびにヒンヤリと感じるそう。通気性が良いので熱がこもらず、汗をかいたときや洗濯をしたときも乾きやすいのもポイントです。 Source: ライフハッカー[日本版]
ゲーム 遠赤外線でご飯をもっとおいしく! 簡単入れるだけの「ポータブル備長炭」を使ってみた 2021-11-02 Haruki Matsumoto 情報フェスティバル 「ポータブル備長炭」は炊飯や揚げ物、煮物などお鍋を使う料理を助けてくれる調理補助アイテム。本物の備長炭にも負けない遠赤外線効果で素材のおいし …
ゲーム 頭と心を整理する「書く瞑想」の基本的な考え方 2022-01-19 情報フェスティバル 『書く瞑想 1日15分、紙に書き出すと頭と心が整理される』(古川武士 著、ダイヤモンド社)より、頭と心を整理する「書く瞑想」の基本的な考え方を解説します。 Source: ライフ …
ゲーム ストレスを減らし、幸せに効率よく働くための「セルフ・コンパッション」実践法 2022-01-30 情報フェスティバル 仕事にかかわる劇的な改善を体験する人が続出しているエクササイズの名は「セルフ・コンパッション」。もとは2003年に米国の社会心理学者、K・ネ …