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「オンライン疲れ」はなぜ起きる? 心理カウンセラーが見た「課題と解決」 コロナ禍で増えた「不安や孤独感」の声、その理由は?

最近はオンラインでのコミュニケーションが増えていますが、それを起因とするすれ違いや不安感、さらには「ズーム疲れ」といった心理的トラブルも増えています。そこで今回は、心理カウンセラーとして、年間400件以上のカウンセリングを行っている浅野寿和氏に、コロナ禍以降増えているというオンラインコミュニケーション特有の問題点や、その特徴、そしてその解決方法を、心理カウンセラーの視点で解説してもらいました。
Source: インターネットwatch