サッと取り出して全身トレーニングができる、スライドボード4点セット

créerの「スライドボード」は、上に乗って左右に滑り、スピード選手のような動きができるトレーニングアイテムです。自宅で手軽に有酸素運動や体幹トレーニングができるのだそう。サッと広げればすぐ準備と片付けができて、省スペースに使えます。滑りをよくするスプレーなど、付属品が多数ついて多種多様なトレーニングが可能です。
Source: ライフハッカー［日本版］