泡を追加して雑念をビジュアル化、瞑想入門をサポートしてくれるアプリ【今日のライフハックツール】

泡に見立てた雑念を見つめながら、ガイドに合わせた呼吸法で瞑想のコツが身に着けられるスマホアプリ『Tadayou』。実際に試してみた結果は？
Source: ライフハッカー［日本版］